v  Offener und kostenfreier Kurs für Menschen von 50 ‑ 99 Jahren.

v  Sanfte Bewegungen, Aktivierung, Dehnung, Atemübungen und Entspannung.

v  Bei gutem Wetter auch meditatives Gehen in der Natur.

Immer Donnerstags von 9:30 bis 11:00 Uhr
(NICHT in den Ferien!)

Einstieg ist jederzeit möglich

Evang. Gemeindehaus Kochendorf, Hauptstr. 25, 1. OG

Leitung: Claudia Schultheiß, Yogalehrerin

 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, Decke zum Zudecken, wenn vorhanden Isomatte.